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Kursnummer: J30147

Dozent(en):
Dr. Thomas Methfessel
Beate Zulauf

Info: Seit 1999 bieten wir zu Beginn der Schulferien eine Intensivwoche für Tai Chi und Qi Gong an. Dieses Kursangebot richtet sich in erster Linie an Teilnehmende mit etwas Vorkenntnissen. Interessierte Menschen, die neu einsteigen möchten, sind ebenfalls willkommen. Inhaltliche Schwerpunkte:
- Spiel der 5 Tiere (Qi Gong in Bewegung)
- Übungen zur Entspannung, Körperhaltung und Zentrierung
- Tai-Chi-Kurzform für Einsteiger
- Weiterführende Tai-Chi-Übungen
Vormittags üben wir Qi Gong und nachmittags Tai Chi. Bei Bedarf kann die Gruppe nachmittags in zwei Untergruppen aufgeteilt werden. Bei gutem Wetter können die Übungen draußen durchgeführt werden.

Kosten: 190,00 € € (Ermäßigung auf 127,00 € möglich)

Tag Datum Zeit Straße Ort
Mo.03.07.2017 09:00 - 17:00 Uhr   Bürgerhaus Cappel
Di.04.07.2017 09:00 - 17:00 Uhr   Bürgerhaus Cappel
Mi.05.07.2017 09:00 - 17:00 Uhr   Bürgerhaus Cappel
Do.06.07.2017 09:00 - 17:00 Uhr   Bürgerhaus Cappel
Fr.07.07.2017 09:00 - 17:00 Uhr   Bürgerhaus Cappel

 

Veranstaltungskalender

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