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Kursnummer: J30248

Dozent(en):
Bettina Schubert

Info: Auch im Sitzen gibt es viele Möglichkeiten, die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu schulen. Dieses sind notwendige Voraussetzungen, um den Alltag und die Freizeit weiterhin aktiv gestalten zu können. Die Gymnastikübungen werden hierbei individuell angepasst. Spielerisch und mit viel Freude werden wir so einen Beitrag für unsere Gesundheit leisten.
Bitte Matte und Theraband mitbringen.

Kosten: 5,70 € € (Ermäßigung auf 3,90 € möglich)

Tag Datum Zeit Straße Ort
Di.21.02.2017 09:30 - 10:30 Uhr Schröcker Straße Kulturscheune Schröck

 

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