Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Vegetarisches mexikanisches Buffet |
Sa. 13.12.2025,
14.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 252-30737 | |
| Plätzchen und Co, ohne Ei und so |
So. 14.12.2025,
11.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 252-30717 | |
| Klang-Traumreise |
Fr. 16.01.2026,
15.45 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30099 | |
| Mit der Suppenschale durch Asien |
Sa. 17.01.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 252-30761 | |
| Partner*innenmassage |
Sa. 17.01.2026,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30052 | |
| Thai Yoga Massage |
So. 25.01.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30056 | |
| Klassische Russische Küche |
Sa. 31.01.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 252-30728 | |
| BU: Selbstfürsorge mit Yoga, Coaching und Meditation– ein Methodenkoffer |
Mo. 09.02.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck Wehrda, Tagungsraum Landeck Center | 252-30010 | |
| One Billion Rising - Gegen Gewalt gegen Frauen und Mädchen antanzen |
Sa. 14.02.2026,
13.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Atelier | 252-30214 | |
| BU: Mit Tai Chi und Qi Gong |
Mo. 04.05.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck, Wehrda, Tagungsraum im Jugendheim | 261-30001 | |
| BU: GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwandern und Autogenem Training |
So. 19.07.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 261-30005 | |
| BU: Meditatives Bogenschießen - In Balance, Leichtigkeit und Achtsam |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck, Wehrda, Tagungsraum im Jugendheim | 261-30006 | |
| BU: Zusammen Gesundheit als gesellschaftliche Zukunftskompetenz entwickeln |
So. 23.08.2026,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 404 | 261-30007 |
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