Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| BU: Stress mit Resilienz und Elementen aus dem Yoga begegnen |
Mo. 29.06.2026,
9.00 Uhr |
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31 | 261-30004 | |
| BU: GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwandern und Autogenem Training |
So. 19.07.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 261-30005 | |
| BU: Meditatives Bogenschießen - In Balance, Leichtigkeit und Achtsam |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck, Wehrda, Tagungsraum im Jugendheim | 261-30006 | |
| BU: Zusammen Gesundheit als gesellschaftliche Zukunftskompetenz entwickeln |
So. 23.08.2026,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 404 | 261-30007 | |
| BU: Mit Konflikten im beruflichen und privaten Umfeld besser umgehen lernen |
Mo. 12.10.2026,
9.00 Uhr |
Wehrshausen, Mehrzweckraum | 262-30009 |
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