Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Dozent | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| BU: GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwandern und Autogenem Training | Elena Jenike |
So. 19.07.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 261-30005 | |
| Wassergymnastik I, vorgezogener Anmeldestart ab 6.7. | Angela Pieler |
Mo. 10.08.2026,
14.00 Uhr |
Schwimmbad Kinderzentrum Weißer Stein | 262-30620 | |
| Wassergymnastik II, vorgezogener Anmeldestart ab 6.7. | Andrea Treder |
Mo. 10.08.2026,
14.50 Uhr |
Schwimmbad Kinderzentrum Weißer Stein | 262-30621 | |
| Wassergymnastik III, vorgezogener Anmeldestart ab 6.7. | Andrea Treder |
Mo. 10.08.2026,
15.55 Uhr |
Schwimmbad Kinderzentrum Weißer Stein | 262-30622 | |
| Aquafitness Ü55, vorgezogener Anmeldestart ab 6.7. | Silke Schwarze |
Di. 11.08.2026,
12.15 Uhr |
Schwimmbad Kinderzentrum Weißer Stein | 262-30615 | |
| Wassergymnastik V, vorgezogener Anmeldestart ab 6.7. | Angela Pieler |
Mi. 12.08.2026,
17.15 Uhr |
Schwimmbad Kinderzentrum Weißer Stein | 262-30623 | |
| Wassergymnastik für Blinde, Sehbehinderte & Sehende, Platz für sehenden Menschen | Angela Pieler |
Mi. 12.08.2026,
18.05 Uhr |
Schwimmbad Kinderzentrum Weißer Stein | 262-30624 | |
| Feldenkrais - Bewegen, Wahrnehmen und Lernen | Miranda Glikson |
Mo. 31.08.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30041 | |
| Bewusste Bewegung und Leichtigkeit mit Feldenkrais | Miranda Glikson |
Mo. 31.08.2026,
11.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30045 | |
| Pilates - Workout am Abend I | Anna Priemer |
Mo. 31.08.2026,
17.30 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 262-30312 | |
| athleticflow | Anna Steinbach |
Mo. 31.08.2026,
18.00 Uhr |
Bürgerhaus Cappel | 262-30340 | |
| Yoga für Menschen mit Sehbeeinträchtigungen (nach BKS Iyengar) | Barbara Zink |
Mo. 31.08.2026,
18.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30146 | |
| Pilates - Workout am Abend II | Anna Priemer |
Mo. 31.08.2026,
18.30 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 262-30313 | |
| Hockey mit Leichtschlägern (Floorball) | Moritz Blümke |
Mo. 31.08.2026,
18.30 Uhr |
Richtsberg-Gesamtschule, Sporthalle | 262-30501 | |
| Meditatives Bogenschießen | Claudia Wittmann |
Mo. 31.08.2026,
20.00 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 262-30027 | |
| METALZA meets PILATES | Susanne Koller |
Di. 01.09.2026,
17.30 Uhr |
Bürgerhaus Cappel | 262-30315 | |
| Hatha-Yoga | Sarah Bernhardt |
Di. 01.09.2026,
18.15 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 262-30125 |
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