Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Dozent | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| Hatha-Yoga | Andreas Eckert |
Di. 01.09.2026,
20.00 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 262-30126 | |
| Power-Yogates | Laura Perski |
Mi. 02.09.2026,
19.45 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18, untere Halle | 262-30319 | |
| Hatha-Yoga | Laura Perski |
Do. 03.09.2026,
19.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30124 | |
| Vom Federball zum Badminton - Einstiegskurs | Uli Kißling |
Sa. 05.09.2026,
10.00 Uhr |
Sporthalle Schröck | 262-30503 | |
| Rückenfit mit dem Flexi-Bar | Evelyn Mahla |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Gerhart-Hauptmann-Schule / Turnhalle | 262-30321 | |
| Gesundheit braucht Bewegung - auch im Alter | Silke Schwarze |
Di. 08.09.2026,
10.00 Uhr |
Hingilskoots Scheune Schröck | 262-30309 | |
| Hatha-Yoga | Andreas Gartner |
Di. 08.09.2026,
15.45 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30121 | |
| ZUMBA | Christine Zorn |
Di. 08.09.2026,
19.10 Uhr |
Elisabethschule Gymnastikraum | 262-30330 | |
| Gesundheit braucht Bewegung - auch im Alter | Silke Schwarze |
Mi. 09.09.2026,
17.15 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 262-30307 | |
| Basketball – Grundlagen, Technik und Spielpraxis | Andreas Wolter |
Mo. 14.09.2026,
19.00 Uhr |
Schule am Schwanhof, Sporthalle | 262-30504 | |
| Rückenyoga aus Sicht der Physiotherapie | Astrid Fulde |
Di. 15.09.2026,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30142 | |
| Orientalischer Tanz (Bauchtanz) | Dilara Amarin |
Fr. 18.09.2026,
17.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30204 | |
| Hatha-Yoga | Barbara Seifert |
Di. 29.09.2026,
11.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30134 | |
| Hatha-Yoga | Barbara Seifert |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30132 | |
| Teilzeit-BU: Stressbewältigung im Berufsalltag durch Yoga & Coaching | Annika Nickel |
Mo. 05.10.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 304 | 262-30007 | |
| BU: Mit Konflikten im beruflichen und privaten Umfeld besser umgehen lernen | Anja Gretzschel |
Mo. 12.10.2026,
9.00 Uhr |
Wehrshausen, Mehrzweckraum | 262-30009 | |
| Jin Shin Jyutsu | Iris Marquardt |
Mi. 28.10.2026,
18.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30111 |
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