Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Dozent | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| Curry & Curry | Ingeborg Jost |
Sa. 31.10.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30723 | |
| Cuisine française | Anne Courtois |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30725 | |
| Orientalische Küche – Köstlichkeiten aus 1001 Nacht | Dr. Farhad Golafra |
Sa. 28.11.2026,
13.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30738 | |
| Safran & Rosenwasser | Dr. Farhad Golafra |
Sa. 07.11.2026,
13.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30740 | |
| Vegan mit der Suppenschale durch Asien | Ingeborg Jost |
Sa. 16.01.2027,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30759 | |
| Indische Küche | Sushila Devi |
Fr. 13.11.2026,
16.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30760 | |
| Nudeln aus der chinesischen Küche | Meng Wang |
Fr. 04.12.2026,
16.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30762 | |
| Sushi-Kochkurs | Meng Wang |
Fr. 30.10.2026,
16.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30763 | |
| Köstliche koreanische Küche - Bulgogi und Kimchi | Eun-Joo Shim |
So. 22.11.2026,
14.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30764 | |
| Vom Federball zum Badminton - Einstiegskurs | Uli Kißling |
Sa. 05.09.2026,
10.00 Uhr |
Sporthalle Schröck | 262-30503 | |
| Irish-Dance Schnupperkurs - Softshoe, Hardshoe, Céilí | Luisa Velte |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
Step In, Neue Kasseler Str. 7 a | 262-30205 | |
| Ballett-Pilates-Workout | Sophia Hamlett |
Sa. 24.10.2026,
9.30 Uhr |
Step In, Neue Kasseler Str. 7 a | 262-30206 | |
| Ab in die Vertikale - Grundlagen des Hallenkletterns | Arne Petersen |
So. 01.11.2026,
11.30 Uhr |
Volksbank Kletterhalle | 262-30024 | |
| One Billion Rising - Gegen Gewalt gegen Frauen und Mädchen antanzen | Astrid Kolter |
Sa. 23.01.2027,
13.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Atelier | 262-30214 | |
| Bridge für Neueinsteiger*innen | Jutta Pfeiff |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 101 | 262-30511 | |
| BU: GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwandern und Autogenem Training | Elena Jenike |
So. 19.07.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 261-30005 | |
| BU: Fastenwandern & Yoga | Elena Jenike |
So. 11.07.2027,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 271-30007 | |
| BU: GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwandern und Autogenem Training | Elena Jenike |
So. 15.08.2027,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 272-30004 | |
| Teilzeit-BU: Stressbewältigung im Berufsalltag durch Yoga & Coaching | Annika Nickel |
Mo. 05.10.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 304 | 262-30007 | |
| Augenfitness und gesundes Sehen | Silvana Brück |
So. 25.10.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30028 | |
| Feldenkrais - Bewegen, Wahrnehmen und Lernen | Miranda Glikson |
Mo. 31.08.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30041 | |
| Bewusste Bewegung und Leichtigkeit mit Feldenkrais | Miranda Glikson |
Mo. 31.08.2026,
11.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30045 | |
| Workshop Knirschen, Knacken, Kauen | Miranda Glikson |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30046 | |
| Partner*innenmassage | Barbara Brass |
Sa. 16.01.2027,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30052 | |
| Thai Yoga Massage | Marian Fritzsche |
So. 22.11.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30055 |
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