Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Dozent | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| Orientalischer Tanz (Bauchtanz) | Dilara Amarin |
Fr. 18.09.2026,
17.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30204 | |
| Line Dance | Melina Basar |
Mi. 23.09.2026,
19.00 Uhr |
Nachbarschaftszentrum Waldtal, Mehrzweckraum -1 | 262-30209 | |
| Vom Son zum Salsa | Claudia Bergelt |
Do. 12.11.2026,
20.00 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 262-30208 | |
| Salsa-Fitness | Claudia Bergelt |
Mo. 09.11.2026,
20.00 Uhr |
Emil-von-Behring-Schule, Sporthalle | 262-30335 | |
| Hatha-Yoga | Sarah Bernhardt |
Di. 01.09.2026,
18.15 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 262-30125 | |
| Yoga meets Face Yoga und Gua Sha | Sarah Bernhardt |
Sa. 24.10.2026,
13.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30137 | |
| Tänze des Balkan | Angelika Bieneck |
Fr. 04.09.2026,
20.00 Uhr |
Gerhart-Hauptmann-Schule / Turnhalle | 262-30203 | |
| Hockey mit Leichtschlägern (Floorball) | Moritz Blümke |
Mo. 31.08.2026,
18.30 Uhr |
Richtsberg-Gesamtschule, Sporthalle | 262-30501 | |
| Yoga gegen Ängste | Heidrun Brandt |
Sa. 28.11.2026,
13.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30138 | |
| Partner*innenmassage | Barbara Brass |
Sa. 16.01.2027,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30052 | |
| Rückenfitness | Barbara Brass |
Di. 20.10.2026,
19.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30301 | |
| Pilates | Barbara Brass |
Mo. 19.10.2026,
20.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30314 | |
| Augenfitness und gesundes Sehen | Silvana Brück |
So. 25.10.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30028 | |
| Spiel und Sport mit Spaß - Gymnastik, Ballspiele, Uni-Hockey | Mona Bürgam |
Di. 01.09.2026,
19.30 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 262-30505 | |
| Cuisine française | Anne Courtois |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30725 | |
| Hatha-Yoga | Petra Dannhoff |
Mi. 16.09.2026,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30127 | |
| Hatha-Yoga | Petra Dannhoff |
Mi. 16.09.2026,
11.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30128 | |
| Hatha-Yoga | Petra Dannhoff |
Mo. 14.09.2026,
16.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30129 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule | Petra Dannhoff |
Di. 15.09.2026,
17.00 Uhr |
Elisabethschule Gymnastikraum | 262-30302 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule | Petra Dannhoff |
Di. 15.09.2026,
18.00 Uhr |
Elisabethschule Gymnastikraum | 262-30303 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule | Petra Dannhoff |
Mi. 16.09.2026,
17.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18, untere Halle | 262-30304 | |
| Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule | Petra Dannhoff |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18, untere Halle | 262-30305 | |
| Indische Küche | Sushila Devi |
Fr. 13.11.2026,
16.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 262-30760 | |
| Hatha-Yoga | Andreas Eckert |
Di. 01.09.2026,
20.00 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 262-30126 | |
| Thai Yoga Massage | Marian Fritzsche |
So. 22.11.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 262-30055 |
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