Kursdetails

X30164 Bewegungserfahrung nach Feldenkrais für Ältere und Jüngere
Vormittagskurs II

Beginn 29.02.2024
Kursgebühr 67,20 € (Ermäßigung auf 49,20 € möglich)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Susanne Niebergall
Zusatzinformationen Bitte warme Kleidung, eine Matte, ein kleines Kissen und evtl. eine Wolldecke mitbringen!

In „Bewusstheit durch Bewegung“, der Gruppenform der Feldenkrais-Methode erforschen Sie Bewegungen auf leichte und spielerische Weise mit verschiedenen, zum Teil ungewohnten
Variationen. Dabei geht es viel um das wertfreie Wahrnehmen und Spüren der Bewegungen. Dies dient dem Gewahrwerden unserer Gewohnheiten und öffnet so den Raum für Veränderung. Unnötige Anstrengung kann abgelegt werden. Wir lernen, es uns „leichter zu machen“.
Die Bewegungen werden langsam und bewusst ausgeführt. Durch Hinweise, welche Regionen des Körpers Sie während einer Bewegung spüren können, lernen Sie Bewegungszusammenhänge zu verstehen. So kann eine neue Bewegungsqualität entstehen. Bitte warme Kleidung, eine Matte, ein kleines Kissen und evtl. eine Wolldecke mitbringen!



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Kursort

Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee




Termine

Datum
29.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31

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