Kursdetails

U30231 Gesundheit braucht Bewegung
Gymnastik für Ältere in Michelbach

Beginn 28.09.2022
Kursgebühr 61,40 € (Ermäßigung auf 44,60 € möglich)
Dauer 14 Termine
Kursleitung Silke Schwarze

Die Inhalte sind speziell auf die Bedürfnisse Älterer abgestimmt. Durch vielfältige Bewegungsübungen werden Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit verbessert, die auch der Sturzprävention dienen. Es werden in der Bewegung, im Stehen und im Sitzen verschiedene Hilfsmittel wie Therabänder und Kleinhanteln eingesetzt. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Schnupperstunde ist möglich.




Kursort

Kulturscheune Michelbach

Michelbacher Straße 9 a
35041 Michelbach

Termine

Datum
28.09.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße

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