Gesundheit / Kursdetails

N30110 Hatha Yoga
Einstiegs- und Vertiefungskurs

Beginn Di., 05.03.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 70,80 € (Ermäßigung auf 49,20 € möglich)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Ulrike Völkel

Der aus Indien kommende Hatha-Yoga ist eine mehr als 4000 Jahre alte Methode, die geistig-seelischen Kräfte des Menschen über Körper-Training zu mobilisieren. Besondere Übungen (Asanas) kräftigen die Muskulatur, der Körper wird gelenkiger und unsere Bewegungen geschickter. Gelenktes Atmen (Pranayama) und Meditation führen zu bewusster Wahrnehmung. Der Geist wird aufmerksamer und achtsamer. Hatha-Yoga lehrt Entspannung nach Anspannung und hilft so, den Herausforderungen des Lebens gelassen und gesammelt zu begegnen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und eine Decke mitbringen.




Kursort

Freiherr-vom-Stein-Straße 1
35041 Marburg

Termine

Datum
05.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal

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