Kursdetails

S30111 Hatha-Yoga
Einstiegs- und Vertiefungskurs

Beginn 13.09.2021
Kursgebühr 73,20 € (Ermäßigung auf 51,60 € möglich)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Barbara Seifert
Zusatzinformationen Bitte bequeme Kleidung, Decke und Socken mitbringen!

Der aus Indien kommende Hatha-Yoga ist eine mehr als 4000 Jahre alte Methode, die geistig-seelischen Kräfte des Menschen über Körper-Training zu mobilisieren. Besondere Übungen (Asanas) kräftigen die Muskulatur, der Körper wird gelenkiger und unsere Bewegungen geschickter. Gelenktes Atmen (Pranayama) und Meditation führen zu bewusster Wahrnehmung. Der Geist wird aufmerksamer und achtsamer. Hatha-Yoga lehrt Entspannung nach Anspannung und hilft so, den Herausforderungen des Lebens gelassen und gesammelt zu begegnen.



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Kursort

Bewegungsraum Ockershäuser Str.

Ockershäuser Straße 71
35037 Marburg

Termine

Datum
13.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71
Datum
10.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bewegungsraum Ockershäuser Straße 71

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