Kursdetails

S30100 Meditation in Ruhe und Bewegung
Innere Ruhe und Gelassenheit sowie körperliche Entspannung und Beweglichkeit aufbauen und pflegen

Beginn 14.11.2021
Kursgebühr 26,40 € (Ermäßigung auf 17,80 € möglich)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Andreas Eckert
Zusatzinformationen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke, evtl. Verpflegung

Sich einfach mal für ein paar Stunden aus dem Getriebe des Alltags in die Stille zurückziehen! Stille Sitzmeditation, einfache Körperübungen in Bewegung und Ruhe sowie Entspannungsübungen im Liegen werden sich in einem angenehmen Rhythmus wohltuend abwechseln. Für jedes Alter geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.



Kurs abgeschlossen

Kursort

vhs, Raum 403 Entspannungsraum

Deutschhausstr. 38
35037 Marburg

Termine

Datum
14.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 15:30 Uhr
Ort
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403