Gesundheit
Aufgrund der dynamischen Entwicklung der Pandemie und entsprechender notwendiger Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 06421 - 201 1246.

Gesundheit


Aufgrund der dynamischen Entwicklung der Pandemie und entsprechender notwendiger Schutzmaßnahmen kann es im laufenden Semester auch zu sehr kurzfristigen Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich deshalb auch unmittelbar vor Kursbeginn noch einmal über den aktuellen Stand zum Kursgeschehen - auf der Homepage, unter Eingabe der Kursnummer oder telefonisch unter 06421 - 201 1246.

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Bildungsurlaub: Selbstfürsorge in Beruf und Alltag mit Yoga, Coaching und Meditation ein Methodenkoffer für mehr Ruhe und Gelassenheit in Beruf und Alltag  
Wer:
Wann:
Mo - Fr, 9:00 - 16:00 Uhr, 24. - 28. Jan. 2022  
Wo:
Tagungsraum Jugendheim Sonneck 
Nr.:
S30002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bildungsurlaub: Meditatives Bogenschießen - In Balance, Leichtigkeit und Achtsamkeit zum Ziel Wege zu mehr Resonanz und Selbstwirksamkeit  
Wer:
Wann:
Mo - Fr, 9:00 - 16:00 Uhr, 21. - 25. Feb. 2022  
Wo:
Tagungsraum Jugendheim Sonneck 
Nr.:
S30005 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Augenfitness und gesundes Sehen Sie können mehr für Ihre Augen tun, als eine Brille zu tragen  
Wer:
Wann:
Sa. 02.10.2021, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30009 
Status:
fast ausgebucht
Mit allen Sinnen genießen - Genussmomente im Alltag Präsenz- oder falls nötig als Onlineveranstaltung  
Wer:
Wann:
Sa. 09.10.2021, 15.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30010 
Status:
Plätze frei
Resilienz - Die erfolgreiche Strategie der Stehaufmenschen Ein Kompaktseminar  
Wer:
Wann:
Sa. 27.11.2021, 9.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S30011 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Übungen aus dem NLP  
Wer:
Wann:
Fr, 18:00 - 21:30 Uhr; Sa, 09:30 - 17:00 Uhr; 14./15. Jan. 2022  
Wo:
vhs, R 001 (Erdgeschoss Aufzug) 
Nr.:
S30012 
Status:
Plätze frei
Ich will mein Ändern leben Kreatives Schreiben - Qi Gong - Meditation - Gruppengespräche  
Wer:
Wann:
Fr, 17:00 - 20:00 Uhr, Sa, 09:00 - 16:00 Uhr, 21./22. Jan 2022  
Wo:
vhs, Raum 301 
Nr.:
S30013 
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Mit allen Sinnen im Wald unterwegs  
Wer:
Wann:
Sa. 30.10.2021, 13.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
S30021 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Waldbaden Abendrot und Morgenrot  
Wer:
Wann:
Fr, 17:00 - 19:00; Sa, 8:00 - 10:00, 01. und 02. Okt. 2021  
Wo:
 
Nr.:
S30022 
Status:
Plätze frei
Meditation in Ruhe und Bewegung Innere Ruhe und Gelassenheit sowie körperliche Entspannung und Beweglichkeit aufbauen und pflegen  
Wer:
Wann:
So. 14.11.2021, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30100 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung  
Wer:
Wann:
Fr. 17.09.2021, 19.15 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30101 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wohlbefinden und Entspannung mit Jin Shin Jyutsu (japanisches Heilströmen) Jin Shin Jyutsu - für mich selbst  
Wer:
Wann:
Mi. 27.10.2021, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30102 
Status:
fast ausgebucht
Bewusst bewegen - Bewusst entspannen  
Wer:
Wann:
Mo. 25.10.2021, 17.30 Uhr  
Wo:
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal 
Nr.:
S30104 
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Mo, 9:30 - 11:00 Uhr, 13. Feb. - 17. Jan. 2022, kein Kurs am 04. Okt. 2021  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30109 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Mo. 13.09.2021, 17.30 Uhr  
Wo:
Bewegungsraum Ockershäuser Str. 
Nr.:
S30111 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Di. 21.09.2021, 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30112 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Di. 14.09.2021, 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30113 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Di. 14.09.2021, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30114 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Do. 16.09.2021, 10.15 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30115 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Do. 16.09.2021, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30116 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Do. 16.09.2021, 19.45 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30117 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Einstiegs- und Vertiefungskurs  
Wer:
Wann:
Mi. 15.09.2021, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Raum 403 Entspannungsraum 
Nr.:
S30120 
Status:
Anmeldung auf Warteliste