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N30226 Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf - Zusatzkurs

Beginn Mo., 27.05.2019, 15:30 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 23,60 € (Ermäßigung auf 16,40 € möglich)
Dauer 4 Termine
Kursleitung Hiltrud Kleinhenz

Diese Kurse beinhalten alles, was für Wohlbefinden und Gesundheit älterer Menschen wichtig ist: angepasste Belastung bei Gymnastik, Gleichgewichtsübungen, Geh- und Lauf- sowie Dehn- und Kräftigungsprogramm. Es gibt die Möglichkeit, ein individuelles Übungsprogramm zu erstellen und einfache Entspannungstechniken zu erlernen. Ein "Schnuppertermin" ist jederzeit möglich!




Kursort

Leopold-Lucas-Str. 5
35037 Marburt

Termine

Datum
27.05.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Elisabethschule Sporthalle
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Elisabethschule Sporthalle
Datum
17.06.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Elisabethschule Sporthalle
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Elisabethschule Sporthalle