Kursdetails
Rückenyoga aus Sicht der Physiotherapie
Grundlage des Kurses sind spezielle Yoga-Abfolgen, die sich besonders bei Erkrankungen des Bewegungsapparates (Hals-, Brust-, Lendenwirbelsäulenbereich, Bandscheibenvorfall) bewährt haben.
Ziele sind:
- die Verbesserung der Beweglichkeit
- die Stärkung der Muskulatur
- ein verändertes Körpergefühl und
- eine tiefgehende Entspannung
Für mögliche körperliche Einschränkungen werden individuell angepasste Varianten vermittelt.
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| Kursnummer | 261-30142 |
| Beginn | Di., 24.02.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | Di., 02.06.2026, 10:45 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort |
vhs, Raum 403 Entspannungsraum Deutschhausstr. 38, 35037 Marburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Astrid Fulde
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| Entgelt | 98,60 € (Ermäßigung auf 72,00 € möglich) |
Kurstermine 13
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 24.02.2026 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 2 | Dienstag • 03.03.2026 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 3 | Dienstag • 10.03.2026 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 4 | Dienstag • 17.03.2026 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 5 | Dienstag • 24.03.2026 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |