Kursdetails
Gesundheit braucht Bewegung - auch im Alter
Auch im Sitzen gibt es viele Möglichkeiten, die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu schulen. Dieses sind notwendige Voraussetzungen, um den Alltag und die Freizeit weiterhin aktiv gestalten zu können. Die Gymnastikübungen werden hierbei individuell angepasst. Spielerisch und mit viel Freude werden wir so einen Beitrag für unsere Gesundheit leisten.
Bitte Theraband und Gymnastikball (Rodondo 22 cm) mitbringen.
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| Kursnummer | 252-30308 |
| Beginn | Mi., 10.09.2025, um 16:00 Uhr |
| Ende | Mi., 21.01.2026, 17:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Kulturscheune Michelbach Michelbacher Straße 9 a, 35041 Michelbach |
| Kursleitung |
Silke Schwarze
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| Entgelt | 93,60 € (Ermäßigung auf 69,00 € möglich) |
| Bemerkungen | Bitte Theraband und Gymnastikball (Rodondo 22 cm) mitbringen. |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 10.09.2025 • 16:00 - 17:00 Uhr | Kulturscheune Michelbach |
| 2 | Mittwoch • 17.09.2025 • 16:00 - 17:00 Uhr | Kulturscheune Michelbach |
| 3 | Mittwoch • 24.09.2025 • 16:00 - 17:00 Uhr | Kulturscheune Michelbach |
| 4 | Mittwoch • 01.10.2025 • 16:00 - 17:00 Uhr | Kulturscheune Michelbach |
| 5 | Mittwoch • 22.10.2025 • 16:00 - 17:00 Uhr | Kulturscheune Michelbach |