Kursdetails
Rückenyoga aus Sicht der Physiotherapie
Grundlage des Kurses sind spezielle Yoga-Abfolgen, die sich besonders bei Erkrankungen des Bewegungsapparates (Hals-, Brust-, Lendenwirbelsäulenbereich, Bandscheibenvorfall) bewährt haben.
Ziele sind:
- die Verbesserung der Beweglichkeit
- die Stärkung der Muskulatur
- ein verändertes Körpergefühl und
- eine tiefgehende Entspannung
Für mögliche körperliche Einschränkungen werden individuell angepasste Varianten vermittelt.
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| Kursnummer | 252-30144 |
| Beginn | Di., 16.09.2025, um 09:30 Uhr |
| Ende | Di., 13.01.2026, 10:45 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
vhs, Raum 403 Entspannungsraum Deutschhausstr. 38, 35037 Marburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Astrid Fulde
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| Entgelt | 91,00 € (Ermäßigung auf 66,40 € möglich) |
| Bemerkungen | 23.09.2025 fällt aus, Ersatztermin: 13.01.2026 |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 16.09.2025 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 2 | Dienstag • 30.09.2025 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 3 | Dienstag • 21.10.2025 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 4 | Dienstag • 28.10.2025 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 5 | Dienstag • 04.11.2025 • 09:30 - 10:45 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |