Kursdetails
252-30311 Pilates
- Training für Fortgeschrittene
| Beginn | 11.09.2025 |
| Kursgebühr | 75,40 € (Ermäßigung auf 55,80 € möglich) |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Gabriele Süsser
|
| Zusatzinformationen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte oder Decke, Handtuch, flaches Kissen. Teilnahme ausschließlich mit Gymnastikschuhen oder barfuß. Kein Kurs am 25. September, 02. Oktober, 27. November |
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination sowie Stretching beinhaltet und besonders den Beckenboden trainiert. Regelmäßiges Pilates-Training stärkt Rücken- und Bauchmuskulatur und verbessert das Körpergefühl. Bei akuten Wirbelsäulenproblemen wird die Teilnahme nicht empfohlen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte oder Decke, Handtuch, flaches Kissen. Teilnahme ausschließlich mit Gymnastikschuhen oder barfuß.
Kein Kurs am 25.09., 02.10. und 27.11.!
Kursort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Freiherr-vom-Stein-Straße 135041 Marburg
Möchten Sie von GoogleMaps bereitgestellte externe Inhalte laden?
Termine
Datum
11.09.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
18.09.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, kleiner Saal
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, kleiner Saal
Datum
04.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
11.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal
Datum
18.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Wehrda, großer Saal