Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| BU: Stress mit Resilienz und Elementen aus dem Yoga begegnen |
Mo. 01.12.2025,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck Wehrda, Tagungsraum Landeck Center | 252-30008 | |
| BU: Selbstfürsorge mit Yoga, Coaching und Meditation– ein Methodenkoffer |
Mo. 09.02.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck Wehrda, Tagungsraum Landeck Center | 252-30010 | |
| Meditation und Wissenschaft |
So. 30.11.2025,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 101 | 252-30022 | |
| Klima und Gesundheit |
Di. 04.11.2025,
18.00 Uhr |
Online Veranstaltung | 252-30023 | |
| Meditatives Bogenschießen |
Mo. 22.09.2025,
20.00 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 252-30027 | |
| Augenfitness und gesundes Sehen |
So. 26.10.2025,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30028 | |
| Räuchern mit heimischen Kräutern und Harzen |
So. 07.12.2025,
14.00 Uhr |
IKJG-Stadtteilzentrum, Küche, Dietrich-Bonhoeffer-Str. 16 | 252-30029 | |
| Bewegungserfahrung nach Feldenkrais für Ältere und Jüngere |
Do. 11.09.2025,
9.00 Uhr |
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31 | 252-30041 | |
| Bewegungserfahrung nach Feldenkrais für Ältere und Jüngere |
Do. 11.09.2025,
10.15 Uhr |
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31 | 252-30042 | |
| Bewegungserfahrung nach Feldenkrais für Ältere und Jüngere |
Do. 11.09.2025,
11.30 Uhr |
Ballettschule Dance Art | 252-30043 | |
| Bewegliche Wirbelsäule mit Feldenkrais |
Mo. 08.09.2025,
11.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30045 | |
| Kopf frei mit Feldenkrais |
Sa. 29.11.2025,
14.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30046 | |
| Partner*innenmassage |
Sa. 17.01.2026,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30052 | |
| Thai Yoga Massage |
So. 16.11.2025,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30055 | |
| Thai Yoga Massage |
So. 25.01.2026,
10.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30056 | |
| Klang-Traumreise |
Fr. 16.01.2026,
15.45 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30099 | |
| Meditation für Einsteiger*innen |
So. 30.11.2025,
11.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30106 | |
| Wohlbefinden und Entspannung |
Mi. 12.11.2025,
18.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30111 | |
| Progressive Muskelentspannung (PME) |
Fr. 24.10.2025,
16.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30112 | |
| Hatha-Yoga |
Di. 16.09.2025,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30121 | |
| Hatha-Yoga |
Do. 11.09.2025,
19.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30124 | |
| Hatha-Yoga |
Di. 09.09.2025,
18.30 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 252-30125 | |
| Hatha-Yoga |
Di. 28.10.2025,
18.30 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 252-30125B | |
| Hatha-Yoga |
Di. 09.09.2025,
20.00 Uhr |
Kulturscheune in Michelbach, Michelbacher Straße | 252-30126 | |
| Hatha-Yoga |
Mi. 10.09.2025,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 252-30127 |
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