Kursdetails
BU: Stressbewältigung im Berufsalltag durch Yoga und Coaching Gesundheit und Zufriedenheit durch Stressbewältigung mit Yoga und systemischem Coaching im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext
Dieser Bildungsurlaub ist für Teilzeitarbeitnehmer*innen geeignet!
Der Bildungsurlaub unterstützt Sie dabei, Stress im Berufsalltag nachhaltig zu bewältigen.
Durch die Kombination aus Yoga und systemischem Coaching entwickeln Sie mehr Resilienz,
Selbststeuerung und Klarheit im Umgang mit beruflichen Anforderungen. Neben praktischen Übungen
reflektieren Sie auch gesellschaftliche Entwicklungen wie Leistungsdruck und Gesundheitsverantwortung.
Ziel ist es, wirksame Strategien für mehr Balance, Konzentration und Zufriedenheit in Ihren Arbeitsalltag zu integrieren.
Anmeldeschluss: 18.12.2026, Abmeldeschluss: 04.12.2026
| Kursnummer | 271-30002 |
| Beginn | Mo., 01.02.2027, um 09:00 Uhr |
| Ende | Fr., 05.02.2027, 13:00 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort |
vhs, Raum 403 Entspannungsraum Deutschhausstr. 38, 35037 Marburg (Barrierefrei zugänglich) vhs, Raum 404 Deutschhausstr. 38, 35037 Marburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Annika Nickel
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| Entgelt | 106,50 € (Ermäßigung auf 81,30 € möglich) |
| Bemerkungen | Anmeldeschluss: 18.12.2026, Abmeldeschluss: 04.12.2026 |
| Downloads: | |
Kurstermine 5
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 01.02.2027 • 09:00 - 13:00 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 2 | Dienstag • 02.02.2027 • 09:00 - 13:00 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 3 | Mittwoch • 03.02.2027 • 09:00 - 13:00 Uhr | vhs, Raum 404 |
| 4 | Donnerstag • 04.02.2027 • 09:00 - 13:00 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |
| 5 | Freitag • 05.02.2027 • 09:00 - 13:00 Uhr | vhs, Raum 403 Entspannungsraum |