Kursdetails

Hormon-Yoga Balance in der Menopause

Sie erlernen spezielle Yogaübungen und Atemübungen zur Unterstützung des Hormonhaushalts und zur Verbesserung der Durchblutung, zur Stärkung Ihres Beckenbodens und zur Linderung typischer Beschwerden wie Schlafstörungen und Hitzewallungen.

Kurstermine 6

Insgesamt gibt es 6 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Freitag  •  17.04.2026  •  16:15 - 17:15 Uhr vhs, Raum 403 Entspannungsraum
2 Freitag  •  24.04.2026  •  16:15 - 17:15 Uhr vhs, Raum 403 Entspannungsraum
3 Freitag  •  08.05.2026  •  16:15 - 17:15 Uhr vhs, Raum 403 Entspannungsraum
4 Freitag  •  22.05.2026  •  16:15 - 17:15 Uhr vhs, Raum 403 Entspannungsraum
5 Freitag  •  29.05.2026  •  16:15 - 17:15 Uhr vhs, Raum 403 Entspannungsraum
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