Gesundheit
Gesundheit
In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung
- können Sie etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun.
- verbinden Sie Bewegung und sportliche Aktivität mit Körperwahrnehmung.
- lernen Sie Methoden der Stressbewältigung und gesunden Lebensführung.
- erlernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, genssvoll und nachhaltig ernähren können.
Rubriken
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Cuisine française |
Do. 26.03.2026,
18.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30725 | |
| Vom Son zum Salsa |
Do. 26.03.2026,
20.00 Uhr |
Waldorfschule, Sporthalle | 261-30208 | |
| Von Frühlingskräutern und Sommerblüten – Essbare Wildkräuter und Heilpflanzen |
Sa. 28.03.2026,
14.00 Uhr |
Exkursion | 261-30030 | |
| Salsa-Fitness |
Mo. 13.04.2026,
20.00 Uhr |
Emil-von-Behring-Schule, Sporthalle | 261-30335 | |
| Die Feldenkrais-Methode: Bewegen - Wahrnehmen - Lernen |
Do. 16.04.2026,
11.30 Uhr |
Ballettschule Dance Art | 261-30043 | |
| Mit Faszientraining & Entspannung in den Abend |
Do. 16.04.2026,
16.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 261-30113 | |
| Hormon-Yoga |
Fr. 17.04.2026,
16.15 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 261-30149 | |
| Mit der Suppenschale durch Asien |
So. 19.04.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30759 | |
| Yoga zum Kennenlernen |
Di. 21.04.2026,
18.15 Uhr |
Nachbarschaftszentrum Waldtal, Mehrzweckraum -1 | 261-30147 | |
| Rustikale Sauerteigbrote für Einsteiger |
Fr. 24.04.2026,
18.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30713B | |
| Hessisches Superfood trifft ökologischen Anbau |
Sa. 25.04.2026,
13.00 Uhr |
Exkursion | 261-30708 | |
| BU: Mit Tai Chi und Qi Gong |
Mo. 04.05.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck, Wehrda, Tagungsraum im Jugendheim | 261-30001 | |
| Klassische Russische Küche |
So. 10.05.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30728 | |
| Orientalisch & vegan |
Sa. 16.05.2026,
13.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30740 | |
| Kräuter haltbar machen – Die Schätze der Natur bewahren |
Sa. 16.05.2026,
14.00 Uhr |
IKJG-Stadtteilzentrum, Küche, Dietrich-Bonhoeffer-Str. 16 | 261-30720 | |
| Nudelwerkstatt |
Sa. 23.05.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30717 | |
| Chinesische vegetarische Küche |
Fr. 29.05.2026,
16.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30762 | |
| Partner*innenmassage |
Sa. 30.05.2026,
16.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 403 | 261-30052 | |
| Köstliche koreanische Küche |
So. 31.05.2026,
14.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30764 | |
| Qigong zum Kennenlernen |
Di. 02.06.2026,
17.30 Uhr |
Alter Botanischer Garten | 261-30160A | |
| Heimat schmecken! |
So. 07.06.2026,
12.00 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30724 | |
| Indische Küche |
Fr. 12.06.2026,
16.30 Uhr |
Sophie-von-Brabant-Schule, Uferstr. 18; Küche | 261-30760 | |
| BU: Stress mit Resilienz und Elementen aus dem Yoga begegnen |
Mo. 29.06.2026,
9.00 Uhr |
Yoga Balance - Pavillon, Im Schwanhof, Schwanallee 31 | 261-30004 | |
| BU: GESUND & KRAFTVOLL mit Fastenwandern und Autogenem Training |
So. 19.07.2026,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Deutschhausstraße 38; Raum 103 | 261-30005 | |
| BU: Meditatives Bogenschießen - In Balance, Leichtigkeit und Achtsam |
Mo. 10.08.2026,
9.00 Uhr |
Begegnungszentrum Sonneck, Wehrda, Tagungsraum im Jugendheim | 261-30006 |
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